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Bagel de Fermentação Lenta com Miso e Sementes

Bagel de fermentação lenta com um toque de miso branco, coberto de sementes, a receita de brunch com mais proteína do momento.

30 min Preparação
20 min Cozedura
Média Dificuldade
Bagel de Fermentação Lenta com Miso e Sementes

Modo Reels

  1. Misture os secos
    1 / 6

    Misture os secos

    Misture os ingredientes secos e junte o miso diluído em água.

Ingredientes

Porções 6

Preparação

  1. Misture os secos

    Misture os secos

    Misture os ingredientes secos e junte o miso diluído em água.

  2. Sove a massa

    Sove a massa

    Sove a massa durante 8 minutos.

  3. Forme os anéis

    Forme os anéis

    Deixe fermentar 1 hora, divida em 6 porções e forme os anéis.

  4. Fermente no frio

    Fermente no frio

    Fermente no frio durante 12 horas.

  5. Poche os bagels

    Poche os bagels

    Poche cada bagel 1 minuto de cada lado em água com bicarbonato.

  6. Asse

    Asse

    Asse a 200°C durante 20 minutos, já com as sementes.

Adapte ao seu gosto

Substituições e variações

Faça à sua maneira

  1. Ajuste as porções

    A receita está calculada para 6 porções; mantenha a mesma proporção ao adaptar as quantidades.

Tem dúvidas? Nós respondemos.

Perguntas frequentes

Quantas porções rende?
Esta receita está calculada para 6 porções.
Quanto tempo demora?
O tempo total indicado é de 830 minutos.
Qual é o nível de dificuldade?
A dificuldade indicada para esta receita é media.
Posso ajustar as porções?
Sim. Use o seletor de porções na secção de ingredientes para recalcular as quantidades mantendo a proporção.
Posso substituir ingredientes?
Consulte a secção “Substituições e variações” para ver as alternativas editoriais disponíveis para esta receita.